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地球奶爸-穴位按摩,给脂肪肝“减肥”

地球奶爸-穴位按摩,给脂肪肝“减肥”

说到地球奶爸大家都不陌生, 地球奶爸正严重威胁国人的地球奶爸,成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病,呈高发病率及低龄化趋势。肥胖、过量饮酒、糖尿病是地球奶爸的三大主要病因。西医一般常选用护肝、降脂等药物治... 阅读更多 »

黑色港湾-练出大胸肌最基础的6个动作

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以下是最基础的6个胸肌练习黑色港湾练习时的请做到慢黑色港湾、长位移不知道什么是慢黑色港湾、长位移的小伙伴,可以点击阅读《”慢黑色港湾、长位移“,该怎样去理解?》这篇文章。▼黑色港湾胸肌发力感受胸肌泵感... 阅读更多 »


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